Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ?s?n harcanmas?n? pozitifr?r. Düzenli olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yerinde ve stabil bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve iyile?tirme yöntemlerini de ele alarak blog alfabem?zda s?kça de?iniyoruz. B